এনার্জি ড্রিংক হচ্ছে এমন একটি পণ্য যা বেশিরভাগ যৌবনস্থানে প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন, তারকারি ও অন্যান্য উর্জা বৃদ্ধি করতে ব্যবহৃত হয়। তবে, এই ধরনের ড্রিংকগুলি নানা প্রকারের পার্শ্বপ্রভাব উত্পন্ন করতে পারে, যা অবশ্যই মনতে হবে।
এনার্জি ড্রিংকে অধিক পরিমাণে ক্যাফিন থাকতে পারে, যা উচ্চ মাত্রায় সেবন করলে তা শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। উচ্চ ক্যাফিন মাত্রা মৃত্যুর জোক্ষণ বৃদ্ধি, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ হৃদরোগের ঝুঁকিতে যোগ করতে পারে।
এনার্জি ড্রিংকে অনেক উচ্চ মাত্রায় শোকা অনুভব করা হয়, যা হার্ট অ্যাটাক, অতিরিক্ত হৃদয়ঘাত, ও অন্যান্য হৃদরোগের ঝুঁকিতে যোগ করতে পারে।
এনার্জি ড্রিংকে অধিক ক্যাফিন ও প্রোটিন থাকতে পারে, যা হৃদয়বাদে অনিয়মিতি এবং তার দিকে প্রবৃদ্ধি করতে পারে।
অনেক এনার্জি ড্রিংকে চিনি, ক্যার্বোহাইড্রেট, এবং অন্যান্য প্রতিষ্ঠানিক উপাদান থাকতে পারে, যা শরীরে অতিরিক্ত ওজন এবং ডিয়াবিটিসের ঝুঁকিতে যোগ করতে পারে।